QiGong, wat kan het voor ons betekenen?

QiGong heeft een historie van vele duizenden jaren, in de Oosterse vechtkunst, leiderschap en geneeskunde. Het maakt ons bewust van onze lifestyle, zodat wij ons gedrag in goede banen kunnen leiden. Door het een periode te beoefenen leer je onverwerkt Chi/Prana uit te ademen en het verse binnen in het lichaam vast te houden. Hierdoor […]